布伦森:30分钟专注胜过两小时训练,NBA从不是我的唯一目标-NBA新闻
![]()
09月05日讯 尼克斯球员杰伦-布伦森近日谈到了自己的训练理念以及成长经历,并表示自己一直专注于每天进步一点点,而不是一开始就将进入NBA作为目标。
杰伦-布伦森表示:“人们会说,‘我今天在训练馆待了两个小时。’但你会问,‘你在训练馆里做了什么?’相比于在训练馆里浪费两个小时,你完全可以用30到40分钟完成更加困难、更加高质量的训练。虽然关键在于坚持,但更重要的是精准。你做的每一件事都要有明确目的。这绝对需要投入。我喜欢出去训练,也喜欢去打野球。”
“我们住在弗吉尼亚州夏洛茨维尔时,我父亲在弗吉尼亚大学工作。我会去社区中心和大学生一起打球,我们打野球,我和那些年龄更大的球员交手,而且表现得不错。我当时并没有想着‘我要进入NBA’,NBA从来没有被提起过。我只是想不断提高自己。当时我的目标就是进入大学。”
“这都是一步一步来的。当然,我有长期目标,但我专注于短期目标。一步一步前进。很多人想直接达到终点,然后因为没有享受过程而感到失望。我享受了自己经历中的每一步。享受你的每一步。”
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

恩里克:法国国家德比不会改变备战方式,德...
2026-09-21 16:30:30

上赛季场均21.7分,媒体人:广东男篮新...
2026-09-21 16:30:16

意媒:劳塔罗被赞为国米领袖,哪怕1亿欧也...
2026-09-21 16:20:29

达尼洛-韦加:4场拿到6分是个不错的开始...
2026-09-21 16:20:21

帕尔马右后卫:我们已经为赢球付出了一切,...
2026-09-21 16:20:15

李刚仁:不想谈铲巴尔韦德,那是我们无法控...
2026-09-21 16:11:54

带彩色打印机开发布会,穆里尼奥又甩锅裁判...
2026-09-21 16:11:37

马卡:小蜘蛛在马德里德比全情投入,赢得现...
2026-09-21 16:11:31

阿斯:皇马明确穆帅就是俱乐部发言人,他的...
2026-09-21 16:11:12

评论员:皇马最危险的是找到真实外部借口,...
2026-09-21 16:11:06
