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给自己球员上强度？深圳首节反超比分，杜锋暂停怒推张文逸

北京时间9月24日，广州龙狮俱乐部宣布新赛季将以“广州智都集团篮球队”之名征战CBA联赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924153007009366_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方公告如下： 广州龙狮篮球俱乐部与智都集团正式达成战略合作。双方将以篮球为纽带，融合职业俱乐部运营经验与区域资源优势，围绕主场赛事举办、地区社群活动、群众篮球推广等方面深化协同，以花都为落点，共促广州篮球事业发展，让职业篮球走进更多街巷、贴近更多市民。花都素有篮球传统。三华古村的青砖黛瓦静立千年，醒狮的鼓点自祠堂跃上街边；1950年，第一届篮球联赛在此开赛，七十余载，这片土地上的球场灯光从未真正熄灭。今年，广东省城市篮球联赛（粤BA）赛场上，智都集团冠名的广州队勇夺季军，东风体育馆内的呐喊犹在耳畔。如今，这束灯光将映照这片热土，让每一次跃起，都与花都的脉搏同频共振。新赛季，广州龙狮将以“广州智都集团篮球队”之名征战CBA联赛。部分主场比赛将落户花都，球队也将深度参与花都区篮球文化活动与球迷互动。

官方：广州龙狮将以广州智都集团篮球队之名征战CBA

2026年全国U16青少年男篮联赛正在宜宾赛区火热开打，9月24日上午，广东宏远省体迎来小组赛第二场较量，对阵传统强队清华附中。经过四节全程压制的较量，广东宏远省体最终以114比73大胜对手41分，轻松斩获小组赛两连胜，直接提前锁定八强席位。全场比赛多达6人得分上双，唐浩乔砍下20分4篮板，胡峻玮拿到18分7篮板5助攻，国青双子星姚嘉泽、刘玄昱也全部打出稳定表现，整套阵容的统治力让所有在场球迷都直呼太强。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924120009004361_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 前一天的揭幕战里，广东宏远省体就以93比71轻松大胜深圳新世纪，拿下本次全国赛的开门红，从比赛第一分钟就全程压制对手，赢得相当轻松，全队多达5人得分上双，黄俊烨独砍17分8篮板4助攻，胡峻玮、姚嘉泽、鞠乐言、廉子乐全部得分上双，整体实力明显高出对手一档。而清华附中这边首战以71比85不敌北控青年队，核心吕飞燕独砍21分8篮板5助攻，个人表现十分勇猛，但还是没能帮球队拿下胜利，赛前不少球迷都觉得这场对决会是势均力敌的硬仗，没想到比赛的走向完全超出了所有人的预期。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924120012044104_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场对阵清华附中的比赛，主帅史鸿飞直接派出了姚嘉泽、刘玄昱、胡峻玮、黄俊烨和廉子乐的全主力首发阵容，开局就打出了18比8的攻击波，直接把领先优势拉开到两位数。首节比赛宏远省体越打越顺，防守端的强度拉满，清华附中根本找不到合适的进攻节奏，首节打完广东队就以36比19领先了17分。第二节一上来宏远又轰出一波9比0，直接把领先优势拉大到20分以上，清华附中完全没有应对办法，内线打不进去，外线三分也投不开，只能靠着零星的罚球勉强涨分。随着替补登场的唐浩乔两罚全中，宏远省体已经把领先优势拉开到30分，半场战罢以60比33领先27分，胡峻玮半场就拿到12分，姚嘉泽11分4篮板，鞠乐言也轻松拿下10分，清华附中这边半场没有一名球员得分上双，核心吕飞燕只拿到9分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924120015081805_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 易边再战，广东宏远省体再次把领先优势拉开到30分以上，清华附中始终拿不出有效的追分策略。大比分领先之后，广东队也主动放缓了进攻节奏，给了对手不少得分空间，第三节单节打成28比22，三节打完宏远依旧以88比55领先33分。末节决战宏远的替补阵容依旧保持着十足的活力，单节轰出26比18，最终以114比73的比分大胜清华附中41分，喜提两连胜，直接提前锁定八强席位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924120017048957_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 整场比赛广东宏远省体的投篮命中率高达52%，远超清华附中的38%，篮板球更是以55比28形成完全碾压。6名球员得分上双，唐浩乔20分4篮板，胡峻玮18分7篮板5助攻，鞠乐言19分5篮板6助攻，姚嘉泽11分5篮板，黄俊烨14分6篮板，刘玄昱13分7篮板。根据赛程安排，9月25日晚上19点30分，广东宏远省体将迎来小组赛收官战，对阵首战赢下清华附中的北控青年队，这场对决才是小组赛阶段真正的硬仗。

114-73狂胜清华附中41分！广东宏远青年军斩获2连胜，锁定8强，唐浩乔20+

国际篮联洲际杯CBA冠军上海队对阵非洲冠军卢旺达老虎队，这场国际比赛值得关注，虽然李弘权因为国家队没能进入球队阵中，不过上海队的整体实力强劲，依旧拥有王哲林、李添荣和张镇麟等核心球员。斯科拉和姚明现场观战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923180039069327_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首节李添荣率先中投得分，随后又命中三分，帮助球队打出良好开局。古德温外线也进，对手的投篮效率并不高。偰李永炜抢断对手核心，王哲林反击打进，打出14比4的开局。张镇麟持球单打也有，随后翻身跳投也进，球队每个人的状态都不错。李添荣的蝴蝶穿花步一顿操作戏耍对手篮下打进，对手也命中两记三分外加制造闫鹏飞三分犯规，开始迫近比分。首节上海队30比17领先，古德温单节10分。次节，崔晓龙上篮打进，对手则命中两记三分，打出10比2的开局。李添荣上来就中三分，逐渐稳住局面，特训的效果十分明显。经过整个夏天，身形更加灵活的王哲林再次上篮打进，还有加罚，随后还有三分进账。张镇麟突破单臂隔扣对手，偰李永炜命中三分，再次拉开比分。单外援的上海队也是如此给力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923180041002240_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 王哲林突破骗飞对手，篮下轻松打进，随后篮下吃饼还进，他已经进化成灵活的中锋了。张镇麟补扣打进，非常有震撼力，就这能力竟然没有入选国家队。上半场上海队60比46领先。李添荣和王哲林都已经12分，张镇麟10分，首发四人上双。易边再战，老虎队率先命中三分，王哲林利用脚步打进2+1，随后又空接得分，打得十分精致。对手埋怨裁判领到技犯。李添荣再中三分，全队投篮效率都很高。替补阵容阶段对手持续追分，偰李永炜上来就中三分，随后又晃倒对手，可惜中投不中。他的登场改变了比赛形势，对手也是着急了，再次抱怨判罚领到技犯。三节打完上海队依旧领先14分。末节，王哲林上来就连续犯规，自己都乐了，感觉并没有很大动作。对手里突外投连得7分，分差越来越小。对手再中三分，古德温也是连续突破打进，稳住局面。对手在最后一攻命中绝平三分，古德温突破被断，最终两队战成103平进入加时赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923180043010789_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 加时赛，闫鹏飞上来就五犯离场，加上已经五犯的王哲林，球队内线告急。对手利用内线优势频繁取分，古德温也有还击，但是始终比分落后。刘铮在还剩7秒时间上篮打进再次战平。对手制造三分犯规，还剩4秒。最终老虎队117比115通过加时赛艰难取胜。古德温得到37分4助攻5失误，已经在进攻端发挥全部力量。李添荣三分6中5得到22分4篮板，成为球队本土得分王，偰李永炜12分，张镇麟14分5篮板4助攻，王哲林7中7得到17分5篮板，可惜打了22分钟就五犯。首发五人全部得分上双。替补最高分崔晓龙6分，闫鹏飞4分5篮板，刘铮2分3篮板，袁堂文3助攻。老虎队六人得分上双，泰勒贝19分，兰德尔30分5助攻，莱纳德12分7篮板，杰克逊12分5助攻，哈比马纳15分，谢玛16分。

王哲林7中7憾负非洲冠军，李添荣22分，单外援爆砍37分

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250106201035007839_p.gif"/> 雷速体育1月6日讯 CBA联赛第27轮开战，在一场广东德比中广东东阳光客场挑战深圳马可波罗。首节比赛广东东阳光8-2开场，但是之后深圳马可波罗强势得分，周鹏得分后深圳马可波罗20-18反超广东东阳光。杜锋叫了暂停，暂停回来杜锋推了一把张文逸，对其表达了不满。

山东VS南京大名单：郭凯、刘毅回归，南京队林葳缺阵

火力凶猛！山东首节外线11中7轰下40分，领先南京13分

据《世界体育报》报道，西班牙队将在温布利球场迎来欧国联首战，对阵英格兰队，这也是西班牙队首次身披世界冠军星徽出战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926141036060057_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 温布利球场盛装以待，迎接世界冠军的到来。西班牙队今晚（当地时间20:45）将首次展示胸前的两颗星，而地点正是英格兰足球的圣殿。西班牙队将在欧国联首战中客场挑战英格兰队，这是一个要求极高的舞台，具备了一切成就特殊之夜的要素。因为温布利也是巴萨球迷的福地。这座传奇球场见证了巴萨捧起队史第一座和第四座欧冠奖杯，如今它将再次染上红蓝色彩——西班牙队大名单中有多达七名巴萨球员，此外英格兰队中还有戈登。库巴西、埃里克-加西亚、罗德里、佩德里、奥尔莫、费尔明和亚马尔。这一阵容反映了巴萨在西班牙国家队中的分量，这支球队以世界冠军的身份来到伦敦，怀着开启新篇章的憧憬，保留了曾登顶世界的那套核心班底。在所有人中，有一个焦点格外突出：亚马尔。这位年轻的巴萨天才将在一个巨星理应闪耀的舞台上迎接又一个重要夜晚。对面站着的是国际足坛另一位巨星——哈里-凯恩，英格兰队的进攻核心。两位不同世代的球员，却因同一座球场和同一条个人赛道而联系在一起。因为金球奖的光芒也将笼罩温布利。亚马尔和凯恩都是该奖项的热门候选人，而这场英格兰对阵西班牙的比赛距投票截止仅剩两天。因此，这将是候选人最后的重大展示舞台之一，一场关注度极高的比赛，两位主角正面交锋。西班牙队需要回应座无虚席的温布利氛围，以及一支渴望在主场展现实力的英格兰队。主队由图赫尔执教，拥有贝林厄姆、萨卡、回归的阿诺德和凯恩等名将；而西班牙队将在草地上展现一代人的才华——他们已懂得赢得世界杯意味着什么，也曾在欧洲杯决赛中击败过英格兰人。西班牙队掌控球权、比赛节奏以及贯彻自身足球风格的能力，将是面对英格兰队时的关键所在，而主队则希望将现场氛围转化为最大助力。胸前两颗星。场上两位巨星。一座历史性球场，金球奖在望。这个夜晚汇聚了一切要素，有望成为国际足坛的经典之战。而亚马尔和凯恩，注定要照亮这个夜晚。让我们拭目以待，看谁更加闪耀。

世体：西班牙今日对阵英格兰，亚马尔与凯恩在温布利正面交锋

曼联前锋齐尔克泽在周五收到了荷兰国家队的补招通知，这是他时隔22个月后首次入选。荷兰队主帅哈维在阿姆斯特丹对阵德国的比赛中完成了执教首秀，球队在比赛尾声由加克波凌空抽射扳平，最终1比1收场。整场比赛荷兰队是表现更好的一方，还曾因VAR介入被争议性地取消了一粒进球。一次伤病带来的空缺荷兰队在国际比赛日结束前还有三场欧国联比赛要踢，但布罗贝伊在对阵德国时受伤，让哈维在锋线人手吃紧。这位桑德兰前锋在上半场似乎拉伤了腿筋，随后被梅尔丁克换下，而后者浪费了几次绝佳机会。布罗贝伊退出之后，哈维决定补招一名替代者，最终选择了齐尔克泽。荷兰队官方X账号确认了这一决定。因此，这位曼联前锋获得了22个月以来的首次征召。他将有机会为自己已有的六次国家队征召经历再添一笔，此前六次全部发生在2024年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140108068530_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位25岁的球员在2024年欧洲杯四分之一决赛对阵土耳其时完成成年队首秀，随后在半决赛负于英格兰的比赛中又有一次短暂登场。之后科曼在上一届欧国联中又给了他四次出场机会，随后将他排除在计划之外，主要原因是在曼联缺乏出场时间。在曼联困境中的及时提振对于一名在俱乐部层面数月来持续被忽视的球员来说，这正是他需要的。齐尔克泽一直处于卡里克项目的边缘，即便在塞斯科缺阵的情况下，他也未能获得有意义的出场时间。因此，这位前博洛尼亚球员必然会珍惜这次机会，暂时离开卡灵顿，去一位真正要求他加入的教练手下训练。他能否在荷兰队把握住这次机会还有待观察，但齐尔克泽在曼联的处境恐怕已经难以挽回——除非卡里克在明年一月前下课，并由一位愿意倚重这位荷兰人的新主帅接任。

22个月后重返荷兰队，他在曼联的处境却已难挽回

北京时间9月26日下午3点，亚运会女篮铜牌战即将开打，中国女篮对阵中国台北女篮。半决赛爆冷输给韩国女篮之后，中国女篮遭遇了巨大的舆论危机，球队已经退无可退。如果连这场也拿不下来，确实没法跟球迷交代。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140038014347_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上一场暴露出的问题必须马上解决。首先是三分球，半决赛13投0中，全队外线疯狂打铁。中国台北队的防守跟韩国队一样，肯定缩在内线等你投。杨舒予、王思雨她们必须敢投，前两个不进也得扔第三个。外线不开，张子宇在里面会遭到疯狂的针对，根本没法打。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140041047749_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 防守端也得进行调整。韩国下半场就是抓着咱们扩不出去这点猛投三分，半决赛竟然让韩国女篮在外线出手41次，投进12个三分，仅3分这一项就输给对手36分。所以，这场不能再犯同样的错。中国台北女篮风格特点和韩国女篮非常的相似，防中国台北的外线就一个原则：贴死，宁可给两分也不给三分。其他四个人的轮转必须快，张子宇在场上，其他人就得拼命补位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140044009036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 还有失误问题。半决赛18次失误，等于白送人家一堆快攻。中国台北最会抓这种机会，传球稍微一慢就被打反击。张子宇被包夹时出球要快，外线接球少运多传，把失误控制在个位数，这场就稳了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140049045434_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 历史交手咱们确实占优，但半决赛已经证明了，纸面实力不等于场上赢球，中国女篮再也不能把过去的战绩放在心上，要重新审视对手，降低自己的身段。今天下午就看能不能把三分投进、防守咬住、失误摁下来。铜牌是底线，不能再输了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140052036794_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这场球其实就是一场心理战。半决赛的失利对中国女篮的士气肯定有影响，但越是这种时候越不能怂。中国台北队不是韩国队，她们的整体实力确实有差距，但篮球场上什么都可能发生。咱们有张子宇这个绝对强点，有罗欣棫、杨舒予这两个外线的核心点，这都是优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140054045739_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关键是能不能把这些优势打出来。三分不是让你闭着眼睛乱扔，而是要在战术跑出来、人到位了之后果断出手。防守不是让你一个人去追，而是五个人一起动，谁漏了人马上有人补。失误不是让你不敢传球，而是该传的时候果断传，不该传的时候稳一稳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926140058023854_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 技术层面的东西大家都会，差的就是执行力和心态。今天下午3点，中国女篮能不能把憋着的那股劲儿使出来。铜牌是底线，但更重要的是，打出中国女篮该有的样子。

铜牌争夺！中国女篮vs中国台北，中国女篮已无退路必须赢

据3cat报道，巴萨新体能教练本雅明-库格尔上任后带来多项改变，包括每日亲临训练和比赛现场、恢复力量训练、赛后全员进行力量工作以及每日与医疗团队沟通等。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130402085323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在《巴萨保护区》播客中，嘉宾讨论了弗里克教练组的新变化。库格尔是弗里克直接提拔到一线队的新体能教练，此前曾在哥斯达黎加生活三年，因此无需翻译即可与球员沟通。库格尔与前任胡利奥-托斯的最大区别在于现场参与度。托斯不随队参加客场比赛，主场也只是偶尔出现，每周仅参加一两次训练，而库格尔每天都出现在训练场和比赛现场，无论主场还是客场。他手下有五名体能教练，本可不必每场必到，但他选择亲力亲为，这让弗里克非常满意。在训练方法上，库格尔改变了托斯时代以弹力带为主的训练模式，重新引入哑铃和器械等力量训练。佩德里仍保留弹力带训练，但整体方法不再像以前那样严格统一。另一个显著变化是赛后力量训练。所有球员，无论首发、替补还是未出场者，赛后都要在更衣室进行力量训练，区别仅在于强度不同。未出场球员还会额外进行一些有氧训练。会议制度也有改变。以前只有周一一次周计划会议，现在除了周一会议外，库格尔每天都会与理疗师或医疗团队开会，根据GPS数据调整球员训练强度，避免过度负荷。目前球队伤病情况良好，仅克里斯滕森再次受伤。嘉宾认为克里斯滕森的伤病属于体质问题而非训练问题。弗里克认为克里斯滕森是队内最好的中卫，但缺乏连续性。体能教练团队表示球队目前仅达到70%的体能状态，预计11月才能达到100%。届时巴萨将迎来国家德比和巴黎圣日耳曼等关键比赛。此外，嘉宾还讨论了诺坎普球场的氛围变化。本赛季进球后不再播放《Vulcans de Búhos》，改为播放阿谢姆-布斯托摇滚版巴萨队歌片段。终场哨响后若巴萨获胜，会燃放三枚爆竹庆祝。球场大屏幕目前仅显示一条窄带，展示球员和名宿的眼睛，待全部完工后效果将更加震撼。

西媒：巴萨新体能教练库格尔带来改变，每日亲自到场安排赛后加练

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130313085399_p.jpeg"></div>09月26日讯 美媒BGN Hoops统计了科比-布莱恩特2000-2001赛季个人数据及荣誉：- 场均得分：28.5 分（联盟第 4）- 场均篮板：5.9 个- 场均助攻：5.0 次- 场均抢断：1.7 次- 夺得个人第2座总冠军- 入选NBA最佳阵容二阵- 入选最佳防守阵容二阵- 入选全明星彼时他年仅22岁……来源：X

00-01赛季22岁的科比场均28分，入选双二阵并夺得第二冠-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130303057740_p.png"></div>09月26日讯 据ESPN Shams消息，斯蒂芬-库里已经与金州勇士队达成一份2年1.16亿美元的续约合同，双方将继续合作。美媒jose ☔️更新动态，晒出库里2K建模图（新秀赛季至今）对比：“这张照片显示了库里是多么忠诚。”来源：X

美媒晒库里2K建模图对比：这张照片显示了库里是多么忠诚-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130257011204_p.png"></div>09月26日讯 近日，前NBA球员格雷格-奥登在播客节目《Road Trippin’ Show》中谈到自己在2014年效力热火的经历。奥登：“那段经历绝对让我大开眼界，那是我第一次亲眼见识到冠军级别的水平，你会看到勒布朗-詹姆斯做出一些比赛根本看不出来的动作，太不可思议了，那支球队的职业精神令人叹服。队里有德怀恩-韦德、肖恩-巴蒂尔、雷-阿伦、诺里斯-科尔、拉沙德-刘易斯——他们每天都全力以赴。我们队里还有‘鸟人’和哈斯勒姆能亲眼见到这些未来的名人堂成员真是太棒了，我从他们身上学到了很多。”来源：X

奥登：效力热火的经历让我大开眼界，我从他们身上学到很多-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130251047484_p.png" data-imgid="2cadd3c90466c8a23d169c144f545367"></div>09月26日讯 据ESPN Shams消息，斯蒂芬-库里已经与金州勇士队达成一份2年1.16亿美元的续约合同，双方将继续合作。这份新合同中包含2028-29赛季的球员选项，这意味着库里届时仍将拥有决定自己未来的主动权。波杰姆斯基ins晒出海报祝贺库里2年1.16亿续约勇士。此前据报道，参照同级别球员的合同，波杰的要价不会低于年均2千万。来源：Instagram

下一个到你？波杰姆斯基ins祝贺库里2年1.16亿续约勇士-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130241095036_p.png"></div>09月26日讯 火箭媒体Rocketsnationcp更新动态，晒出一则讨论与球迷分享：凯文-杜兰特在得分方面展现出的长盛不衰，简直不可思议。身处不同的时代，搭档过不同的队友，扮演过不同的角色，身体状况也历经变化。但结果始终如一。KD能够如此长时间地保持这种水准的得分输出，这是他职业生涯中最令人惊叹的特质之一。他这种超长的巅峰期确实值得深入研究。😤来源：Instagram

火媒：杜兰特20岁时场均25.3分、30岁26.0分、37岁还是26分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260926130227075132_p.jpeg" data-imgid="a05b7c56551924748dce19a976845f20"></div>09月26日讯 据美媒ClutchPoints的报道：前NBA球员JR-史密斯自述2009年牢狱经历，让他看清谁才是真正在乎自己的人。他表示，人生中那段最黑暗的时光，彻底改变了他看待篮球圈人脉的方式。“进入联盟第三年，我遭遇了一场严重车祸。我最好的朋友在事故中丧生，而我也因过失驾车致人死亡入狱。”史密斯说，他曾被单独关押，每天只有一小时可以走出牢房。“说白了就是23小时关在牢房，仅有1小时放风。”他说，在生涯那个阶段，他结识过不少教练、队友、助理、球队高管，以及联盟里形形色色的人。可当他身陷牢狱时，篮球圈子里只有两个人前来探望他。“说实话，在我坐牢期间，所有这些熟人里，只来了两个人看我。”最让他心寒的是，那些他本以为十分亲近的人，一通电话、一封信、一次探望都没有。“那些我曾经称兄道弟的人……当初还称兄道弟，结果什么都没有。没有电话，没有信件，杳无音信。”这段经历，彻底改变了JR对这些人际关系的看法。“这件事让我看清现实。原来你们根本不在乎我。”2007年6月，JR在限速48公里的路段以104公里时速行驶，发生车祸导致同车好友安德烈-贝尔身亡。2009年，他因鲁莽驾驶认罪，被判处90天监禁（完成社区服务后减为 30 天），并吊销驾照 2 年。来源：Instagram